院長の健康まめ知識

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    ダイエットの秘訣 その1

    あけましておめでとうございます 火曜日午前担当の伊藤陽子です。 今年もよろしくお願い致します。 昨年はこのクリニックで勤務を始めたことを皮切りに、 いろいろと変化のあった一年でした。 プライベートでの変化で最も大きかった […]

    2016.01.05

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    カギ握るビタミンB&C・・野菜と果物で風邪を吹き飛ばせ!

    院長の吉野です。多少遅ればせながら、新年明けましておめでとうございます。 皆様はお正月を如何お過ごしでしたか。今年は暖冬の影響で、遠出をされた方は肉体的に割と楽だったかも知れません。一方、日並びの関係で、慌ただしく帰路に […]

    2016.01.09

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    ダイエットの秘訣 その2

    こんにちは、火曜日午前担当の伊藤陽子です。 今年は暖冬といわれますが、今朝は場所によっては雪がちらついたところもあり、とても寒かったです こんな日は、ラドンで体を温めると一日ポカポカして気持ちがいいです さて、前回よりお […]

    2016.01.12

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    体ピカピカにしインフル撃退!免疫力向上にも働く抗酸化成分

    院長の吉野です。こんにちは。 それにしても、すっかり寒くなってきました。東京でも朝晩は零度前後まで気温が下がり、12日には例年より9日も遅く初雪を観測しました。そして本日18日の早朝に大雪が降って東京でも10cm近い積雪 […]

    2016.01.18

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    風邪にかかってしまったら・・・

    こんにちは、火曜日午前担当の伊藤陽子です。 昨日は雪が降り、今日も朝から冷え込んでおります インフルエンザの患者様も、 ちらほら見受けられるようになりました。 院長のコラムでも紹介がありましたが、 風邪やインフルエンザに […]

    2016.01.19

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    ダイエットの秘訣 その3

    こんにちは、火曜午前担当伊藤陽子です 週末からの寒波で、とても寒いですね。 風邪やインフルエンザも流行っていますので、 皆様お体に気を付けてくださいね。 今回はダイエットの食事についてお話をしたいと思います。 私も今まで […]

    2016.01.26

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    風邪ひきやすくなる食べ物!?免疫力を落とす体の「酸化」

    院長の吉野です。こんにちは。寒い中いかがお過ごしでしょうか。 先週末は西日本や日本海側を中心に、かなりの寒さと大雪、暴風雪になりました。特に影響の大きかった地域の方々にはお見舞い申し上げます。九州を中心に記録的な豪雪とな […]

    2016.01.29