1月, 2015 | 蒲田よしのクリニック

院長の健康まめ知識

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2015
1月

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変幻自在の風邪＆インフルを即撃退！地味だが強力な自然免疫

（続き）・・今年に入り初めてのブログです。遅ればせながら、皆様あけましておめでとうございます。お正月休みに続いて今週の土曜日から成人の日からみの連休に入りましたが、いかがお過ごしでしょうか。休みの日が多くて楽だと感じる反 […]

2015.01.10
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自然免疫＆解毒酵素は働き者・・風邪インフルも水際で撃退！

（続き）・・この文章を書き始めた１５日、東京は久々の雨降りでした。雨というものは概してうっとうしい現象ですが、関東地方ではしばらくカラカラ天気が続いたため、むしろ「恵みの雨」という感じもしました。特に私は長らく雪国の山形 […]

2015.01.17
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野菜も肉も食べて風邪＆インフル撃退！免疫を上げる食事作戦

（続き）・・こうして風邪やインフルエンザに関するブログを書いている私ですが、恥ずかしながら先週、私自身が軽い風邪をひいてしまいました。２１日の朝起きがけに喉の痛み、咳、鼻水に見舞われ「しまった！」と感じたものです。症状か […]

2015.01.27

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